Yoga? Männersache!

Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und neue Energie für den Alltag. In zwei entspannten Schnuppereinheiten lernen Männer die Grundlagen des Yoga kennen. Kräftigende Übungen, gezielte Dehnungen und einfache Atemtechniken sorgen für mehr Wohlbefinden und körperliche Balance und tragen zur Stressreduktion und Entspannung bei. 
 
2 Termine, Keine Vorkenntnisse nötig – jeder Mann ist willkommen! (Falls möglich bitte eine Matte mitbringen).

Referent: Burkhart Rossmann

Eine Aktion im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Väterzeit" der Koordinierungsstelle Familienbildung unter Beteiligung des Familienstützpunkt Süd und der AOK Bayern. 

Die Plätze sind begrenzt, eine Anmeldung ist erforderlich unter: familienstuetzpunkt-sued@ingolstadt.de

Familienbildung Ingolstadt

FOTO: © olezzo - stock.adobe.com

Yoga? Männersache!

Nächster Termin

Do26Nov

Weitere Termine

Do. 3. Dez. 2026 / 19:00Ende: 20:30

Allgemeine Informationen

Gesundheitsregionplus Stadt Ingolstadt

Standort

Yoga? Männersache!

Mehr Beweglichkeit, weniger Verspannungen und neue Energie für den Alltag. In zwei entspannten Schnuppereinheiten lernen Männer die Grundlagen des Yoga kennen. Kräftigende Übungen, gezielte Dehnungen und einfache Atemtechniken sorgen für mehr Wohlbefinden und körperliche Balance und tragen zur Stressreduktion und Entspannung bei. 
 
2 Termine, Keine Vorkenntnisse nötig – jeder Mann ist willkommen! (Falls möglich bitte eine Matte mitbringen).

Referent: Burkhart Rossmann

Eine Aktion im Rahmen der Veranstaltungsreihe "Väterzeit" der Koordinierungsstelle Familienbildung unter Beteiligung des Familienstützpunkt Süd und der AOK Bayern. 

Die Plätze sind begrenzt, eine Anmeldung ist erforderlich unter: familienstuetzpunkt-sued@ingolstadt.de

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